6 vikna Hatha Jóga Morgunflæði – Hatha Yoga Morning Flow

Byrjum daginn saman á því að stunda jóga.

Á þessu 6 vikna námskeiði ætlum við að gera mjúkt jafnvægisflæði asanas (líkamsstellingar), öndunar- og hugleiðslutækni.

Tímarnir eru opnir öllum með fyrri reynslu af jóga.

Kennari: Nele Marie Beitelstein

Tímasetning: Miðvikudaga 06:00 – 07:00

6 vikna námskeið
17.04. – 22.05.2024

Staðsetning: Stórigarður 10, 640 Húsavík, FSH, gengið inn um kennara inngang og niður í kjallara

Gott að klæðast þægilegum fatnaði.

Jógadýnur, teppi og púði fyrir hvernig og einn á staðnum.

Tungumál sem kennt er á: Enska

Verð: 15.000 kr.

Námskeiðið verður haldið ef lágmarksfjöldi skráir sig.

Let’s start the day together by doing yoga.

During this 6 weeks course we will do gentle, well balanced flows of asanas (body postures), breathing and meditation techniques.

Open for all people with experience in practising yoga before.

Teacher: Nele Marie Beitelstein

Date: Wednesday 06:00 – 07:00

6 weeks course

17.04. –  22.05.2024

Place: Stórigarður 10, 640 Húsavík, FSH,  entered through the teacher’s entrance and down to the basement.

Good to wear comfortable clothing.

Yoga mats, blankets and cushions on site.

Teaching language: English

Price per person: 15.000  ISK

The course will be held if a minimum number of people register.